Kurse und Termine

♦ kostenloser Info-Abend:  Mi. 9. April 25,  18:30-20:00 Uhr

„Herzgesundheit und Handeln bei einem akuten Herzinfarkt“

In Kooperation mit „Gemeinsam gegen den Herzinfarkt e.V.“ und dem „DRK Rems-Murr e.V“ laden wir alle Interessierten zu einem kostenlosen Vortrag des Fellbacher Kardiologen Dr. Thomas Eul zum Thema Herzgesundheit ein. Anschließend praktische Reanimationsübungen im Falle eines akuten Herzinfarktes, die vom Team des DRK-Rems-Murr angeleitet werden. Hier wird gezeigt, wie jeder im Notfall die lebensrettende Ersthilfe leisten kann!

Anmeldung per Mail mit Anzahl der teilnehmenden Personen an: tanja.degler@googlemail.com

Details zur Veranstaltung:

18.03. PDF Vortrag Herzgesundheit

 

Zusatzangebot: „Gruppenkurs herzgesunde Ernährung“:

  • Ernährungsumstellung in Kleingruppen mit max. 5 Teilnehmern,
  • 6 Termine: Gruppe 1 (Dienstags 10-11 Uhr: 15.04., 22.04., 29.04.,06.05., 13.05., 20.05.) Gruppe 2 (Dienstags 17-18 Uhr: 15.04., 22.04., 29.04.,06.05., 13.05., 20.05.) Gruppe 3 (Freitags 16-17 Uhr: 18.04., 25.04., 02.05.,09.05., 16.05., 23.05.)
  • Zuschuss/Erstattung bei Vorlage einer „ärztlichen Notwendigkeitsbescheinigung“ durch die Krankenkasse möglich!
  • Kosten: 250 € pro Person

Anmeldung per Mail an: tanja.degler@googlemail.com

 

 

♦ „Darmgesundheit neu gedacht“ – Abendseminar 

in Kooperation mit der VHS-Schorndorf

weitere Infos per Mail über:

tanja.degler@googlemail.com oder telefonisch unter: 0176 – 21827853.

Anmeldung über folgenden Link bei der  VHS Schorndorf:

https://www.vhs-schorndorf.de/kurssuche/kurs/Darmgesundheit-neu-gedacht-Abendseminar/25F30745

 

 

♦ „Gesund zum Wohlfühlgewicht“ – Gruppenkurs mit insg. 8 Kurseinheiten

Anmeldung und weitere Infos per Mail über:

tanja.degler@googlemail.com oder telefonisch unter: 0176 – 21827853.

oder Anmeldung über VHS Schorndorf

 

♦ Praxiskurs „Gesund zum Wohlfühlgewicht“

Gruppenkochkurs mit insg. 8 Einheiten 

In der Gruppe wollen wir zusammen mit viel Spaß und Genuss praktisch umsetzen, wie eine gesunde und zugleich leckere Ernährung gelingen kann.

Anmeldung und weitere Infos per Mail über: tanja.degler@googlemail.com oder telefonisch unter: 0176 – 21827853.

Kosten: 8 Einheiten à 90 Minuten 200 Euro (inkl. Lebensmittel!)

 

 

♦ „Themen-Abend“

ab 5 Teilnehmern führe ich individuelle Events wie Junggesellinenabschiede, Freundinnenabende, (Kinder-)Geburtstage oder einfach nur Infoabende zu bestimmten Themen durch

Kosten: 89 € pro Person (zuzüglich Kosten für Lebensmittel, wenn ein praktischer Teil mit Zubereitung gewünscht wird, falls diese nicht selbst besorgt werden…)

Dauer: ca. 3-4 Stunden

 

Mögliche Nahrungsmittelunverträglichkeiten und -allergien bitte immer bereits bei Anmeldung angeben, damit diese bei der Planung von mir berücksichtigt werden können!

♦ SEMINARE

gerne auf Anfrage